Mỗi tối chỉ 30 phút ở khung giờ này – tôi bất ngờ kiểm soát chi tiêu và tiết kiệm hàng chục triệu

( PHUNUTODAY ) - Chỉ với 30 phút mỗi tối ở một khung giờ cố định, tôi đã thay đổi cách quản lý tiền bạc, thời gian và cảm xúc. Từ một người tiêu xài bốc đồng, tôi dần kiểm soát chi tiêu, tiết kiệm được khoản lớn và tìm lại sự an yên ở tuổi trung niên.

Một khung giờ nhỏ, hiệu quả lớn

Khoảng thời gian tôi chọn là từ 9h đến 9h30 tối, khi bữa cơm gia đình đã xong, con cái yên ổn học hành hoặc nghỉ ngơi. Đây là lúc tôi có thể ngồi yên tĩnh một mình, mở cuốn sổ nhỏ và chiếc điện thoại.

Trong nửa tiếng đồng hồ ấy, tôi nhẹ nhàng nhìn lại ngày vừa trôi qua. Tôi ghi chép những khoản đã chi, xem lại lịch trình và sắp xếp việc cần làm cho ngày mai. Đôi khi, tôi tự hỏi bản thân: hôm nay mình có tiêu tiền hay dùng thời gian một cách bốc đồng không?

Ban đầu, tôi cũng nghi ngờ liệu việc này có tạo ra thay đổi gì. Nhưng chỉ sau vài tuần, tôi đã bất ngờ khi nhận thấy sự khác biệt: tiền không còn “bốc hơi” một cách khó hiểu, công việc gọn gàng hơn, và tâm lý cũng bình thản trước những cám dỗ chi tiêu.

30 phút buổi tối ghi chép chi tiêu – thói quen nhỏ nhưng mang lại thay đổi lớn.

Kiểm soát chi tiêu – từ những khoản rò rỉ nhỏ

Trước kia, không ít lần tôi ngạc nhiên khi ví trống rỗng. Ngẫm lại, số tiền ấy đã đi vào những khoản tưởng nhỏ nhặt: một cốc cà phê sáng, vài món đồ online vì “đang giảm giá”, hay thứ quần áo mua vội chỉ vì thấy thích trong khoảnh khắc.

Khi duy trì thói quen ghi chép buổi tối, tôi dần nhận ra những “kẽ hở” trong chi tiêu. Mỗi con số được viết xuống đều khiến tôi nhìn rõ hơn: hôm nay mình đã tiêu gì, khoản nào thật sự cần, khoản nào có thể bỏ qua.

Cuối tuần, khi cộng lại, bức tranh tài chính trở nên sáng rõ. Chỉ sau một tháng, tôi đã loại bỏ được khá nhiều khoản không cần thiết và tiết kiệm được thêm vài triệu đồng – điều mà trước đây tôi cứ nghĩ là bất khả thi. Khoản tiền ấy được tôi chuyển ngay vào quỹ tiết kiệm, và lần đầu tiên sau nhiều năm, tôi thấy mình thật sự làm chủ được dòng tiền.

Quản lý thời gian – sống chậm lại, nhưng hiệu quả hơn

Điều thú vị là khung giờ buổi tối không chỉ giúp tôi quản lý tài chính, mà còn sắp xếp lại thời gian. Trước kia, tôi hay để công việc chồng chéo, nhiều việc nhỏ bị quên lãng, đến lúc gấp gáp mới xử lý. Cảm giác luôn chạy theo ngày mới khiến tôi mệt mỏi.

Từ khi dành 30 phút vào mỗi tối, tôi bắt đầu viết ra ba việc quan trọng nhất cần làm vào hôm sau. Sáng thức dậy, tôi không còn phải loay hoay “bắt đầu từ đâu”, mà có sẵn một lộ trình để làm theo. Nhờ vậy, những việc quan trọng được hoàn thành đúng hạn, còn tôi thì không còn bị cảm giác ngập chìm trong núi việc.

Điều bất ngờ là khi thời gian được sắp xếp rõ ràng, tôi lại có nhiều khoảng trống hơn cho bản thân: đọc vài trang sách, đi bộ nhẹ nhàng hay đơn giản là pha một tách trà. Những điều nhỏ bé ấy giúp tôi thấy cuộc sống cân bằng và an nhiên hơn.

Lên kế hoạch cho ngày mai giúp quản lý thời gian hiệu quả và giảm căng thẳng.

Học cách nhận diện và kiềm chế “cơn bốc đồng”

Một thay đổi lớn khác đến từ việc kiểm soát cảm xúc. Tôi vốn rất dễ bị cuốn vào quảng cáo giảm giá, trào lưu mua sắm hay đơn giản chỉ là muốn mua một thứ gì đó cho vui. Nhiều lần, những quyết định trong vài phút đã để lại sự hối tiếc kéo dài nhiều ngày.

Khi duy trì thói quen buổi tối, tôi tập ghi lại những gì mình muốn mua, kèm theo lý do. Đến tối, khi nhìn lại danh sách ấy, tôi nhận ra phần lớn là những món không thật sự cần thiết. Có thứ buổi sáng rất muốn, nhưng tối đến đã thấy vô nghĩa.

Nhờ cách làm này, nhiều khoản chi bốc đồng được loại bỏ ngay từ suy nghĩ. Không chỉ ví tiền được bảo toàn, mà tâm trạng tôi cũng nhẹ nhõm hơn rất nhiều. Cảm giác tội lỗi sau mỗi lần mua sắm vô lý dần biến mất, thay vào đó là sự tự tin khi biết mình đang kiểm soát được hành động của bản thân.

6 tháng kiên trì – một cuộc sống khác hẳn

Nhìn lại sau 6 tháng duy trì thói quen 30 phút mỗi tối, tôi thấy mình đã đi một chặng đường dài:

  • Khoản tiết kiệm tăng thêm gần 15 triệu đồng nhờ loại bỏ chi tiêu vô ích.
  • Công việc trật tự và hiệu quả hơn, tôi có nhiều thời gian hơn để chăm sóc bản thân.
  • Tâm lý bình an, không còn lo lắng “tiền đi đâu mất”.

Quan trọng hơn cả, tôi nhận ra mình không còn sống trong cảnh bị cuốn theo dòng chảy của ngày tháng. Thay vào đó, tôi đang chủ động điều khiển cuộc sống của chính mình.

Lời kết

Nhiều người thường nghĩ việc kiểm soát tài chính hay quản lý thời gian phải nhờ đến công cụ phức tạp, ứng dụng hiện đại hay những kế hoạch dài hơi. Nhưng với tôi, chỉ một khung giờ nhỏ bé mỗi tối đã tạo nên sự khác biệt lớn lao.

Ở tuổi trung niên, tôi nghiệm ra rằng sự giàu có không nhất thiết đến từ việc kiếm thật nhiều tiền, mà từ khả năng dừng lại mỗi ngày để nhìn vào những gì mình đã làm. Chỉ 30 phút buổi tối – tưởng chừng giản đơn – nhưng đã thay đổi cả cách tôi sống, giúp tôi tìm lại sự an yên và vững vàng cho chặng đường phía trước.

Tác giả: Ngân Giang