Tổ Tiên căn dặn: 'Đời người sau tuổi 50 và 6 chữ đừng làm nên hạnh phúc'

Đừng tâng bốc mù quáng

Những người thực sự quan tâm đến bạn không cần bạn làm hài lòng họ, và những người không để ý đến bạn thì cho dù bạn có cố gắng bao nhiêu cũng không thay đổi được gì. Hãy dành thời gian và năng lượng của mình để chăm sóc bản thân, thay vì cố gắng làm hài lòng người khác. Cuộc sống của bạn quan trọng hơn bất kỳ ai khác, vì vậy, đừng cần phải cố gắng làm vừa lòng bất kỳ ai. Những người thực sự trân trọng bạn sẽ không yêu cầu bạn phải thay đổi để vừa lòng họ.

Đừng phàn nàn

Khi cuộc sống không như mong đợi, điều dễ dàng nhất là chúng ta bắt đầu phàn nàn. Tuy nhiên, phàn nàn chẳng giúp giải quyết vấn đề gì mà chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Không ai thích người luôn mang năng lượng tiêu cực và suốt ngày than vãn. Thay vì phàn nàn, hãy thay đổi góc nhìn và chuyển hóa cảm xúc tiêu cực thành động lực tích cực. Đó là cách tốt nhất để vượt qua khó khăn.

Đừng so sánh

Có lẽ bạn đã nghe về “Định lý con cua” - khi bạn bỏ một con cua vào giỏ, nó có thể bò ra. Nhưng khi thả một đàn cua vào, không con nào có thể ra được, vì mỗi khi một con cua trèo lên, những con khác lại kéo nó xuống.

Sự trưởng thành thực sự không phải là kéo người khác xuống, mà là hướng vào bên trong bản thân, vươn lên và trở thành chính mình. Hãy ngừng so sánh và đừng để sự so sánh ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Hãy sống thật với chính mình.

Đừng tham lam

Cổ nhân có câu “người chết vì tiền, chim chết vì mồi”, quả thật rất đúng. Cuối cùng, danh và lợi là những cám dỗ mà con người không thể từ bỏ, nhưng chúng cũng chính là thứ khiến ta trở nên tham lam và không biết đủ.

Sau tuổi 50, nếu khả năng không thể thay đổi quá nhiều, đừng đặt ra những mục tiêu quá xa vời. Đừng lúc nào cũng muốn nhiều hơn, hãy biết hài lòng và trân trọng những gì mình đang có. Sự tham lam sẽ khiến ta bất mãn với hiện tại, luôn cảm thấy không đủ và làm gia đình thêm lo lắng.

Đừng sĩ diện

Ngày xưa có một thư sinh nghèo nhưng luôn coi trọng danh tiếng và thích tỏ ra giàu có. Một tên trộm, thấy vậy, tưởng anh giàu có nên đã đến ăn trộm. Khi vào nhà, hắn chỉ thấy trống rỗng và thất vọng. Tuy nhiên, khi thư sinh nghe thấy lời chửi của tên trộm, anh liền vội vàng móc ra số tiền ít ỏi còn lại để đưa cho hắn và nói: "Ngươi đã đến sai lúc, hãy lấy tiền đi. Nhưng đừng nói cho người khác biết là nhà ta nghèo!"

Câu chuyện này cho thấy sự quá coi trọng thể diện, khiến chúng ta sống không thật với bản thân. Triết gia Schopenhauer đã từng nói rằng điểm yếu của con người chính là sự quan tâm quá mức đến cách người khác đánh giá mình. Sự trưởng thành thực sự là khi bạn buông bỏ thể diện, sống thật với bản thân và không để lời nói của người khác làm ảnh hưởng đến cuộc sống của mình. Hạnh phúc không phải đến từ việc cố gắng làm hài lòng người khác, mà từ sự tự do và bình yên trong tâm hồn.

Đừng lãng phí sức khỏe

Sau tuổi 50, việc giữ gìn sức khỏe không chỉ là trách nhiệm đối với bản thân mà còn đối với gia đình. Sức khỏe là nguồn tài nguyên quý giá, giống như đất trồng cần được chăm sóc bằng nước sạch và phân bón để sinh trưởng. Vì vậy, hãy duy trì thói quen ngủ sớm, thức dậy sớm, ăn uống đều đặn và tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày.

Những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn sống lâu và sống khỏe, tạo nền tảng cho một cuộc sống ý nghĩa và vui vẻ hơn khi bước vào tuổi già. Cuộc đời chia thành ba giai đoạn: tuổi thơ, thanh xuân và tuổi già. Hai giai đoạn đầu qua đi rất nhanh, còn sau tuổi 50, chúng ta có thể làm cho giai đoạn cuối này trở nên ý nghĩa và hạnh phúc hơn bằng cách chăm sóc tốt sức khỏe và tinh thần.

Tác giả: Quỳnh Trang