3 bước MASSAGE nhanh gọn giúp bà bầu GIẢM ĐAU LƯNG, HÔNG hiệu quả

3 bước MASSAGE nhanh gọn giúp bà bầu GIẢM ĐAU LƯNG, HÔNG hiệu quả

Đau lưng là hiện tượng thường gặp của bà bầu, đặc biệt là vào những tháng cuối của thai kỳ khi mà thai nhi ngày càng phát triển và cơ thể người mẹ phải chịu một sức nặng. Cùng tham khảo cách massage giúp giảm thiếu tối đa cơn đau lưng cho bà bầu chỉ với 3 bước đơn giản dưới đây...

Tuyệt chiêu da không bị rạn và trắng hồng cho bà bầu

Tuyệt chiêu da không bị rạn và trắng hồng cho bà bầu

Sử dụng dầu dừa để pha vào nước tắm giúp dưỡng da toàn thân nữa. Mỗi lần tắm, các mẹ chỉ cần pha vài giọt dầu dừa vào nước tắm. Dầu dừa sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và tươi sáng hẳn lên.

3 bước MASSAGE nhanh gọn giúp bà bầu GIẢM ĐAU LƯNG, HÔNG hiệu quả

3 bước MASSAGE nhanh gọn giúp bà bầu GIẢM ĐAU LƯNG, HÔNG hiệu quả

Đau lưng là hiện tượng thường gặp của bà bầu, đặc biệt là vào những tháng cuối của thai kỳ khi mà thai nhi ngày càng phát triển và cơ thể người mẹ phải chịu một sức nặng. Cùng tham khảo cách massage giúp giảm thiếu tối đa cơn đau lưng cho bà bầu chỉ với 3 bước đơn giản dưới đây...

1