Bà bầu 3 tháng đầu ăn gì để nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh
Thời gian 3 tháng đầu là giai đoạn thai nhi bắt đầu hình thành hệ thống các cơ quan tổ chức chính. Vì thế, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ khắc phục được tối đa tình trạng ốm nghén và đạt mục tiêu tăng từ 1-2 kg trong 3 tháng đầu.