Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề cách hạn chế rủi ro sức khỏe khi phải ngồi cả ngày. Mời các bạn đón đọc các bài viết về cách hạn chế rủi ro sức khỏe khi phải ngồi cả ngày và chia sẻ thông tin cách hạn chế rủi ro sức khỏe khi phải ngồi cả ngày trên PHUNUTODAY.VN

Bật mí 6 cách giúp giảm thiểu rủi ro sức khỏe khi phải ngồi cả ngày

1 năm trước

Theo WHO, một lối sống ít vận động sẽ có thể làm tăng tất cả các nguy cơ gây tử vong và làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, loãng xương, trầm cảm... Vì vậy, để ngăn cản các rủi ro về sức khỏe khi phải ngồi cả ngày, bạn hãy làm theo 6 cách sau đây.