Sau sinh ăn gì nhiều canxi?
Trong thời gian mang thai và sinh nở, người phụ nữ đã bị hao tổn nhiều canxi và cần nạp đầy đủ để có thể hồi phục để nuôi con nhỏ. Ăn uống đóng vai trò quan trọng và cần chú ý để đem lại những dấu hiệu tốt cho sức khỏe.
Trong thời gian mang thai và sinh nở, người phụ nữ đã bị hao tổn nhiều canxi và cần nạp đầy đủ để có thể hồi phục để nuôi con nhỏ. Ăn uống đóng vai trò quan trọng và cần chú ý để đem lại những dấu hiệu tốt cho sức khỏe.