Khám phá "thần dược" thiên nhiên: Loại quả ngọt hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường sức khỏe xương khớp và thận
Quả roi, "siêu thực phẩm" giúp kiểm soát đường huyết. Nhưng hãy cẩn thận, sử dụng không đúng cách có thể làm phản tác dụng này.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề chất dinh dưỡng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về chất dinh dưỡng và chia sẻ thông tin chất dinh dưỡng trên PHUNUTODAY.VN
Những loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn và lưu ý khi nêm nếm gia vị thường ngày
Đây là cách thức nhanh nhất và tốt nhất để cung cấp chất dinh dưỡng như chất chống ôxy hóa, chất sắt, chất khoáng cho bữa ăn, giúp món ăn thơm ngon, đậm đà hơn.
Thực phẩm này còn kết hợp với thịt lợn coi chừng nguy hiểm
Có nhiều thực phẩm tuyệt đối không nấu chung với thịt lợn nếu không muốn nguy hiểm.
Ăn trứng buổi sáng bạn sẽ thấy điều "thần kỳ" xảy ra
Nếu thường xuyên ăn trứng buổi sáng bạn sẽ thấy nhiều phản ứng rất tốt của cơ thể.
Nấu ăn theo cách này sớm muộn gì cả nhà cũng bị ung thư
Cả nhà bị ung thư chỉ vì những sai lầm nhỏ nhặt của bà nội trợ
Màu sắc thực phẩm ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe và làn da?
Trong tự nhiên, mỗi loại thực phẩm lại có màu sắc khác nhau nhưng chủ yếu gồm 5 màu cơ bản. Mỗi màu sắc của thực phẩm lại chứa những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như vẻ đẹp làn da của chúng ta.
Sai lầm chết người khi xào nấu rau quá nhiều người mắc cần bỏ ngay kẻo rước bệnh vào cho cả nhà
Sai lầm chết người khi xào nấu rau quá nhiều người mắc cần bỏ ngay kẻo rước bệnh vào cho cả nhà - hãy chú ý ngay để phòng bệnh.
Mẹo giữ chất dinh dưỡng thức ăn khi chế biến
Ngoài việc lựa chọn thực phẩm tươi ngon thì cách chế biến cũng vô cùng quan trọng trong việc đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ về cách chế biến thực phẩm sao cho giữ nguyên vẹn chất dinh dưỡng.
Nguyên tắc ăn uống đơn giản giúp bạn xuống 3 kg trong 1 tuần
Bạn có thể giảm cân thật nhanh chỉ bằng những bí quyết vô cùng đơn giản.
Không muốn bị bệnh thì tuyệt đối không hâm lại thức ăn này
Cơm nguội, khoai tây, trứng... là 3 thực phẩm bạn tuyệt đối không được hâm lại nếu không muốn bị bệnh.
Đọc nhiều
-
3 con giáp đỏ nhất tháng 5, "hút cạn" tài lộc thiên hạ, gặp nhiều chuyện vui từ nay đến hết 2024
-
Nhà giàu thích nhất trồng 5 cây này, nhà nghèo không biết cứ tiện tay phá bỏ
-
Gợi ý 7 món canh bầu thanh mát, ngon miệng cho bữa cơm gia đình
-
Ở đời có 3 cái tham, người khôn ngoan tuyệt đối không dại mà dính vào
-
Phát sốt với màn cầu hôn đặc biệt của diva Thanh Lam và bác sĩ Bùi Tiến Hùng giữa tin đồn chia tay
-
3 tuổi hết Tam Tai công danh thăng tiến đếm tiền mỏi tay trong tháng 4 Âm: 1 tuổi tiền tiêu cả quyển
-
Từ nay tới thứ Bảy, Chủ Nhật: 3 tuổi vét sạch lộc Trời, tiền vào như nước Sông Đà, Tài - Danh đủ cả
-
Hết hôm nay: 4 tuổi vận may hội tụ, hoá Rồng hoá Phượng, 1 tuổi cầu được ước thấy
-
Mẹo cắt dưa hấu hết sạch không còn 1 hạt nào
-
Từ nay tới 1/7/2024: 7 trường hợp cần đi đổi Giấy đăng ký xe, cố tình giữ lại bị phạt từ 6-8 triệu đồng
Thời trang
-
Hai mỹ nhân Hàn gợi ý cách diện quần jeans đẹp từ trong phim tới ngoài đời, nàng nào cũng nên học hỏi
-
Tăng Thanh Hà có cả "kho" ý tưởng mix quần jeans ống đứng mà nàng nào cũng nên học hỏi
-
4 mẫu váy vừa nóng vừa dìm dáng không nên mặc khi đi du lịch
-
Gợi ý mix đồ áo trễ vai với quần phong cách trẻ trung
-
3 công thức diện chân váy xinh xắn giúp chị em bắt kịp xu hướng mùa hè 2024
