10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể có bệnh, thiếu chất trầm trọng: Đốm trắng trên móng tay, nhiệt miệng, rụng tóc...
Những dấu hiệu và thay đổi bất thường của cơ thể chính là tín hiệu hoặc "thông điệp" cảnh báo về sức khoẻ. Chúng ta cũng cần thường xuyên quan sát, nắm bắt kiến thức để tự điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khi có những triệu chứng khác lạ.