Loại rau giá rẻ, vitamin C cao hơn cả táo
Nhờ dễ chế biến, vị ngọt thanh và phù hợp với nhiều món ăn, cải ngọt được xem là lựa chọn vừa tiết kiệm vừa giàu dinh dưỡng mà nhiều gia đình nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn.
Nhờ dễ chế biến, vị ngọt thanh và phù hợp với nhiều món ăn, cải ngọt được xem là lựa chọn vừa tiết kiệm vừa giàu dinh dưỡng mà nhiều gia đình nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn.
Vitamin C là sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất. Thật may chúng lại có nhiều trong các loại rau, quả mà chúng ta ăn hàng ngày.