Bộ phận của rau củ hay bị bỏ đi nhưng lại giàu dinh dưỡng: Đừng vứt đi mà tiếc
Nhiều người mua rau củ về thường cắt bỏ lá, gọt vỏ thật sạch hoặc bỏ luôn phần cuống vì nghĩ đó là phần “thừa”. Tuy nhiên, một số bộ phận bị đưa thẳng vào thùng rác lại chứa lượng chất xơ, vitamin và hợp chất thực vật rất đáng kể.