Bắp cải lá màu xanh hay màu trắng giàu dinh dưỡng hơn?

Bắp cải lá màu xanh hay màu trắng giàu dinh dưỡng hơn?

Bắp cải mua về, nhiều người có thói quen bóc hết những lớp lá xanh đậm bên ngoài rồi chỉ giữ phần lá trắng, non và cuốn chặt bên trong. Nhưng lá già có thực sự “kém dinh dưỡng” hơn? Hay chúng ta đang bỏ đi một phần rau hoàn toàn có thể ăn?

Tại sao nhiều người cho giấm vào nấu cơm?

Tại sao nhiều người cho giấm vào nấu cơm?

Giấm không chỉ dùng để pha nước chấm hay khử mùi. Khi nấu cơm, chỉ cần thêm một lượng rất nhỏ giấm vào nồi, hạt cơm có thể có những thay đổi mà nhiều người không để ý.

Người dùng VNeID cần kiểm tra ngay số điện thoại liên kết tài khoản theo quy định mới

Người dùng VNeID cần kiểm tra ngay số điện thoại liên kết tài khoản theo quy định mới

Quy định mới về định danh và xác thực điện tử có hiệu lực từ ngày 28/9/2026, trong đó có nội dung liên quan đến việc khóa tài khoản VNeID khi số điện thoại đăng ký thay đổi và không chính chủ. Người dân cần chủ động kiểm tra thông tin thuê bao để tránh nguy cơ gián đoạn khi sử dụng tài khoản.

Thừa Lỗi: Từ nam phụ gây thương nhớ đến nam chính drama ngược tâm

Thừa Lỗi: Từ nam phụ gây thương nhớ đến nam chính drama ngược tâm

Từ những vai diễn trong phim ngắn đến Cung Thượng Giác gây sốt trong Vân Chi Vũ, Thừa Lỗi từng bước khẳng định tên tuổi trên màn ảnh Hoa ngữ. Giờ đây, với những vai nam chính nhiều giằng xé, nam diễn viên tiếp tục hành trình chinh phục khán giả bằng sức hút riêng.