Nhiều món ăn, thức uống được gắn với hình ảnh “mát lạnh”, “giải nhiệt tức thì” nên trở thành lựa chọn quen thuộc mỗi khi trời nóng. Nhưng cảm giác mát ở miệng không đồng nghĩa với việc cơ thể thật sự hạ nhiệt.
Mùa hè mà mẹ không nấu món cháo này cho bé ăn chắc chắn sẽ hối hận vô cùng khi biết điều này - hãy tìm hiểu và giắt lưng ngay nhé.
Canh rong biển đậu hũ có vị thanh đạm, nhẹ nhàng. Món ăn này rất được người Hàn Quốc ưa chuộng, đặc biệt là món ăn thanh mát, giải nhiệt, dùng để bồi bổ cơ thể bị suy nhược và thanh lọc cơ thể.
