Uống 5 thứ nước này trước khi ngủ, sáng ra bụng nhỏ eo thon, mỡ tích tụ lâu năm cũng tan sạch
Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng về những loại nước vô cùng có lợi khi uống buổi tối.Quan trọng là chúng cực kì dễ làm để bạn không phải mất quá nhiều thời gian trước khi ngủ.
