6 loại rau càng nấu chín càng bổ, trẻ nhỏ ăn vào cao lớn vượt trội
Những loại rau này có thể xay nhỏ hoặc dùng nước luộc của nó nấu súp vì nó giữ lại tất cả các chất dinh dưỡng đã bị trôi ra.
Những loại rau này có thể xay nhỏ hoặc dùng nước luộc của nó nấu súp vì nó giữ lại tất cả các chất dinh dưỡng đã bị trôi ra.