Ăn trứng vào bữa sáng có tốt cho sức khoẻ không?

23 giờ trước

Ăn trứng luộc mỗi sáng có thể giúp ngủ ngon hơn, hỗ trợ sức khỏe não bộ... Đây là lý do tại sao trứng luộc nên là một phần trong thói quen ăn sáng.

Ngâm rau nước muối xưa rồi: Chỉ cần làm cách đơn giản này là rau sạch ngay

2 ngày trước

Rất nhiều chị em nội trợ có thói quen ngâm rau với nước muối trước khi đem chế biến để đảm bảo sạch sẽ. Tuy nhiên, việc ngâm rau nước muối đã xưa rồi, muốn rau được sạch thì bạn cần làm theo cách này.

4 thói quen hàng ngày đang âm thầm huỷ hoại lá gan của bạn

4 ngày trước

Những thói quen tưởng chừng vô hại này có thể đang âm thầm "đầu độc" lá gan của bạn và đẩy bạn đến nguy cơ ung thư.

3 thói quen phân biệt phụ nữ khí chất và phụ nữ bình thường

5 ngày trước

Nhiều người phụ nữ thường bỏ qua bước tẩy tế bào chết vì bận rộn, nhưng đây chính là bước quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh. Phụ nữ có khí chất lúc nào có ý thức chăm sóc bản thân mình tốt.

Vứt bỏ gói hút ẩm đi quá phí, dùng làm việc này công dụng quý hơn vàng

6 ngày trước

Nhiều người có thói quen vứt chúng đi ngay sau khi sử dụng, mà không biết rằng những gói nhỏ này có rất nhiều công dụng hữu ích trong đời sống hàng ngày.

Hãy loại bỏ ngay 5 thói quen xấu khi giảm cân nếu không muốn tốn nhiều thời gian, vóc dáng ngày càng phì nhiêu

1 tuần trước

Nhiều người luôn trong tình trạng ăn kiêng, tập luyện chăm chỉ nhưng kết quả lại không mấy khả quan.

Cảnh báo: Thói quen ăn uống hàng ngày đang âm thầm ‘hủy diệt’ gan của bạn

1 tuần trước

Nghiên cứu gần đây từ Đại học Phúc Đán, Trung Quốc cho thấy rằng chế độ ăn uống này có thể gây tổn hại cho gan và làm tăng nguy cơ phát triển gan nhiễm mỡ.