Trong bữa cơm nên ăn cơm, thịt hay rau trước? Tưởng đơn giản mà nhiều người làm sai
Trong bữa ăn cần ăn đủ cơm, thịt, rau, canh... Tuy nhiên, thứ tự ăn ra sao để có được nhiều lợi ích nhất không phải nhiều người đã biết.
Trong bữa ăn cần ăn đủ cơm, thịt, rau, canh... Tuy nhiên, thứ tự ăn ra sao để có được nhiều lợi ích nhất không phải nhiều người đã biết.