Từ 40-50 tuổi có 2 kiểu tập thể dục nên tránh thật xa: Dễ thoái hóa khớp và hại tim mạch
Thể dục rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên từ trung niên trở ra có 2 kiểu thể dục nên tránh xa.
Thể dục rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên từ trung niên trở ra có 2 kiểu thể dục nên tránh xa.
Đau nhức xương khớp - dấu hiệu cảnh báo bạn đang đối mặt với những bệnh vô cùng nguy hiểm,d đừng chủ quan mà hãy đi khám ngay.