5 thói quen buổi sáng giúp làn da căng tràn sức sống, chống lão hóa hiệu quả
Các chuyên gia tổng kết những thói quen tốt buổi sáng như thức dậy sớm, đi bộ hay lăn mặt bằng đá lạnh chống lão hóa.
Các chuyên gia tổng kết những thói quen tốt buổi sáng như thức dậy sớm, đi bộ hay lăn mặt bằng đá lạnh chống lão hóa.
Tạo được thói quen tốt buổi sáng có thể giúp bạn thanh lọc cơ thể tức thì.
Làm việc này mỗi sáng sẽ trẻ khỏe như 20 dù bao nhiêu tuổi - đảm bảo hiệu quả hơn dùng nhân sâm hay đi thẩm mỹ.