
5 thực phẩm gây hại dạ dày, béo phì, tăng đường huyết nếu ăn lúc đói
Khi đói, việc tiêu thụ 5 loại thực phẩm này không chỉ có thể gây tăng cân mà còn có nguy cơ làm tổn hại đến hệ tiêu hóa và gây ra những biến đổi đáng kể trong mức đường huyết của bạn.