Thực phẩm mùa thu chứa nhiều collagen giúp đẹp da

Thứ bảy, 15/08/2015, 15:00 PM
(Phunutoday) - Có những thực phẩm mùa thu chứa nhiều collagen giúp chị em làm đẹp da rất tốt.
Đậu đũa giúp bổ sung collagen tự nhiên cho da bạn. Chất axit hyaluronic có trong đậu giúp hydrat hóa làn da, tăng độ đàn hồi, giữ cho da luôn ẩm và mịn màng.

Đậu đũa giúp bổ sung collagen tự nhiên cho da bạn. Chất axit hyaluronic có trong đậu giúp hydrat hóa làn da, tăng độ đàn hồi, giữ cho da luôn ẩm và mịn màng.

Vitamin C trong quả việt quất là chất cần thiết để tạo nên collagen, giúp tăng cường mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể.

Vitamin C trong quả việt quất là chất cần thiết để tạo nên collagen, giúp tăng cường mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể.

Tỏi là nguồn thực phẩm cung cấp sulfur tuyệt vời. Sulfur là một chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể.

Tỏi là nguồn thực phẩm cung cấp sulfur tuyệt vời. Sulfur là một chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể.

Cam chứa nhiều vitamin C có thể làm gia tăng sinh sản chất collagen, bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím A và B (UVA và UVB), sửa chữa các trục trặc về sắc tố của da, và cải thiện tình trạng viêm da.

Cam chứa nhiều vitamin C có thể làm gia tăng sinh sản chất collagen, bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím A và B (UVA và UVB), sửa chữa các trục trặc về sắc tố của da, và cải thiện tình trạng viêm da.

Nguồn lycopene trong dâu tây nhiều giúp chống lại quá trình oxi hóa và lão hóa da nó còn giúp tăng sản xuất collagen chống lại quá trình lão hóa.

Nguồn lycopene trong dâu tây nhiều giúp chống lại quá trình oxi hóa và lão hóa da nó còn giúp tăng sản xuất collagen chống lại quá trình lão hóa.

Ớt chuông đỏ chứa lycopene dồi dào dễ tìm thấy và có thể sử dụng thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày.

Ớt chuông đỏ chứa lycopene dồi dào dễ tìm thấy và có thể sử dụng thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày.

Những thực phẩm được làm từ đậu nành như sữa đậu nành, phô mai, đậu hũ và một số thực phẩm khác được biết có chứa hàm lượng geniste có chức năng trong góp phần vào quá trình sản sinh ra collagen và chống lão hóa da hiệu quả.

Những thực phẩm được làm từ đậu nành như sữa đậu nành, phô mai, đậu hũ và một số thực phẩm khác được biết có chứa hàm lượng geniste có chức năng trong góp phần vào quá trình sản sinh ra collagen và chống lão hóa da hiệu quả.

Những thành phần dinh dưỡng có trong các loại rau xanh đậm giúp tuổi thọ collagen hoạt động được kéo dài, sẽ giúp sản sinh collagen thường xuyên cho da.

Những thành phần dinh dưỡng có trong các loại rau xanh đậm giúp tuổi thọ collagen hoạt động được kéo dài, sẽ giúp sản sinh collagen thường xuyên cho da.

Khoai lang chứa nhiều carotenoid và vitamin C, thúc đẩy sản sinh collagen. Collagen có tác dụng kiểm soát độ săn chắc và tính đàn hồi của da.hấy và có thể sử dụng thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày.

Khoai lang chứa nhiều carotenoid và vitamin C, thúc đẩy sản sinh collagen. Collagen có tác dụng kiểm soát độ săn chắc và tính đàn hồi của da.hấy và có thể sử dụng thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày.

Vân Anh (TH)

Bình luận

Ảnh mới nhất

Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống
Tiện ích
TIỀN TỆ
GIÁ VÀNG