Đêm nào cũng thức giấc vào 2 khung giờ này, cẩn thận sức khỏe của gan, phổi
Việc bạn bỗng nhiên tỉnh giấc vào ban đêm có thể do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, nếu thường xuyên tỉnh giấc vào 2 khung giờ này thì hãy nghĩ đến 2 lý do sau.
Việc bạn bỗng nhiên tỉnh giấc vào ban đêm có thể do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, nếu thường xuyên tỉnh giấc vào 2 khung giờ này thì hãy nghĩ đến 2 lý do sau.
Anh Daniel Porter, 36 tuổi, đến từ Granbury, Texas, Mỹ bỗng mất hết kí ức, không nhận ra người bên cạnh mình là ai chỉ sau một đêm.
Thường xuyên thức dậy vào 2 khung giờ này, 2 bộ phận quan trọng của cơ thể đang bị tổn thương, bạn nên sớm có biện pháp cải thiện sức khỏe.
Vào ban đêm, nếu bạn thấy mình thường xuyên có những giấc ngủ không ngon, trằn trọc và tỉnh giấc vào những thời điểm này là dấu hiệu báo động của gan, phổi, tụy: