
Uống nước thêm vài lát dưa chuột, cơ thể nhận được 4 lợi ích tuyệt vời này
Loại đồ uống này dễ làm, dễ uống lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại đồ uống này dễ làm, dễ uống lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những thực phẩm tự nhiên này kết hợp vừa tạo ra thức uống ngon thanh mát lại nhiều công dụng cho sức khỏe
Họ kết hợp hài hòa giữa dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên và ý thức chăm sóc cơ thể như một phần tất yếu của cuộc sống.
Chanh chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do.
Do chứa nhiều nước, việc giữ kín khiến độ ẩm bị giữ lại, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ. Hậu quả là chỉ sau vài ngày, dưa đã bị nhớt, mềm và thậm chí lên mốc, gây lãng phí thực phẩm.
Dưa chuột (dưa leo) là thực phẩm thanh mát mùa hè nhưng không phải ai ăn cũng tốt.
Dưa chuột cong liệu có kém ngon hơn dưa thẳng? Sau 40 năm gắn bó với vườn rau, mẹ tôi luôn dặn: muốn chọn được quả dưa giòn ngọt, đừng chỉ nhìn vẻ ngoài. 3 dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn không bao giờ chọn nhầm.
Trong nhiều thập kỷ, hình ảnh những lát dưa chuột đặt lên mắt đã trở thành biểu tượng quen thuộc của chăm sóc sắc đẹp.
Hẳn là bạn đã từng không ít lần gặp phải quả dưa chuột bị đắng và bạn đã biết vì sao chúng đắng chưa?
Dưa chuột đắng không phải do tồn dư hóa chất mà là cơ chế tự bảo vệ của dưa chuột để tránh côn trùng xâm hại.
Vừa rẻ vừa dễ kiếm, mướp đắng (khổ qua) từ lâu đã xuất hiện thường xuyên trong mâm cơm của người Việt. Thế nhưng, không nhiều người biết rằng loại quả dân dã này lại sở hữu hàm lượng vitamin C vượt trội, cùng nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, được ví như một “vị thuốc xanh” đến từ thiên nhiên.
Dưa chuột là món quen thuộc trong bữa cơm Việt, nhưng không phải quả nào cũng an toàn. Nếu thấy 5 dấu hiệu sau, dù rẻ cũng đừng mua kẻo ảnh hưởng sức khỏe cả nhà.
Bạn có tin không, loại quả "rẻ bèo" quen thuộc lại là nỗi "khiếp sợ" của mỡ máu cao, đồng thời là "lá chắn" vững chắc giúp chúng ta tránh xa ung thư và tiểu đường? Vâng, đó chính là dưa chuột, "người bạn" giản dị ẩn chứa vô vàn điều kỳ diệu cho sức khỏe!
Để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, duy trì năng lượng và tăng cường đề kháng trong mùa nóng, chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày 3 món ăn có tác dụng “ấm bụng”, giúp kiện tỳ, trừ ẩm.