Chị em muốn bổ sung collagen, hãy ăn ngay 7 loại thực phẩm giàu collagen này, vừa rẻ, lại bán đầy ở chợ

Chị em muốn bổ sung collagen, hãy ăn ngay 7 loại thực phẩm giàu collagen này, vừa rẻ, lại bán đầy ở chợ

Bổ sung collagen qua chế độ ăn uống là cách đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả để duy trì nhan sắc. Đặc biệt, những thực phẩm giàu collagen hoặc các chất kích thích tổng hợp collagen đều dễ dàng tìm thấy ở các khu chợ, giúp chị em không chỉ đẹp mà còn khỏe từ bên trong.

Đổi kiểu tóc, đổi cả thần thái: Cách chọn mái tóc chuẩn từng dáng mặt giúp bạn đẹp lên trông thấy

Đổi kiểu tóc, đổi cả thần thái: Cách chọn mái tóc chuẩn từng dáng mặt giúp bạn đẹp lên trông thấy

Nhiều phụ nữ từng "vỡ mộng" sau khi cắt tóc vì không hợp mặt, nhưng ít ai biết rằng chỉ cần chọn đúng kiểu theo dáng khuôn mặt, nhan sắc sẽ "thăng hạng" rõ rệt. Bài viết này là cẩm nang chọn kiểu tóc dành riêng cho bạn – dễ hiểu, dễ áp dụng và mang lại hiệu quả thấy rõ.

1 2 3 4 5