Giảm mấy chục năm tuổi thọ chỉ vì thói quen không ngờ buổi tối
Nhiều sai lầm buổi tối cực gây hại cho sức khoẻ bạn phải bỏ ngay trước khi quá muộn.
Nhiều sai lầm buổi tối cực gây hại cho sức khoẻ bạn phải bỏ ngay trước khi quá muộn.
Bạn hãy bỏ ngay những thói quen dưới đây để không bị chết sớm.
Ngủ quá muộn, đi ngủ luôn khi vừa ăn xong, uống thuốc bổ sung canxi... khiến bạn chết sớm trước 50 tuổi.