6-10 giờ là thời điểm tim và não ‘mong manh’ nhất, ai có 4 thói quen này cần bỏ ngay
Thói quen tưởng như rất bình thường này lại tàn phá cơ thể khủng khiếp. Đặc biệt là khi bạn thực hiện chúng vào khoảng thời gian 6-10 giờ sáng.
Thói quen tưởng như rất bình thường này lại tàn phá cơ thể khủng khiếp. Đặc biệt là khi bạn thực hiện chúng vào khoảng thời gian 6-10 giờ sáng.