Tại sao người Nhật không ngủ trưa? Như vậy có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Người Nhật thường không ngủ trưa và cho rằng đó là hành động thể hiện sự lười biếng.
Giấc ngủ buổi trưa rất tốt cho tim nhưng không phải ai cũng biết ngủ như thế nào là đúng
Trong một nghiên cứu thực hiện tại Hy Lạp, các nhà khoa học nhận thấy rằng những người ngủ trưa ít nhất 3 lần mỗi tuần có tỉ lệ tử vong vì bệnh tim thấp hơn 37% so với những người không ngủ trưa.
Giảm nguy cơ t.ử v.ong nhờ giấc ngủ trưa
Một nghiên cứu gần đây cho thấy nếu bạn có một giấc ngủ trưa ngắn trong 30 phút ít nhất 3 lần/một tuần sẽ giúp giảm nguy cơ t.ử v.ong do bệnh tim mạch 37% so với những người không ngủ trưa.
Giấc ngủ buổi trưa rất tốt cho tim nhưng không phải ai cũng biết ngủ như thế nào là đúng
Trong một nghiên cứu thực hiện tại Hy Lạp, các nhà khoa học nhận thấy rằng những người ngủ trưa ít nhất 3 lần mỗi tuần có tỉ lệ t.ử v.ong vì bệnh tim thấp hơn 37% so với những người không ngủ trưa.
Xót xa trẻ mầm non bị lột đồ lôi ra ngoài vì… không chịu ngủ trưa
Chỉ vì không chịu ngủ trưa, bé trai đã bị cô giáo lột hết quần áo bắt đứng ngoài hành lang trong thời tiết lạnh giá.
Bé 3 tuổi bị cô giáo cắt mũi vì không ngủ trưa
Một giáo viên mầm non ở Trung Quốc đã bị sa thải sau khi nhẫn tâm dùng kéo cắt mũi của một học sinh.
Đọc nhiều
-
Nhân quả là có thật: Đừng mở miệng ra nói 6 điều này kẻo họa tìm đến tận cửa
-
Loại quả dân dã nay ‘lột xác’ thành đặc sản giải nhiệt mùa hè, dân thành phố ‘phát cuồng’
-
Dùng viên chống nắng bảo vệ da bạn nên chú ý đừng mắc phải 3 sai lầm cơ bản sau
-
Kể từ 1/7/2024: Có 9 trường hợp được tăng lương hưu 20,8%, ai cũng nên biết sớm
-
7 trường hợp không được Đăng ký xe trong năm 2024: Dù có gửi hồ sơ đi cũng bị trả về, vô ích
-
Từ 1/7/2024: Bãi bỏ bảo hiểm xe máy bắt buộc, người dân chẳng lo CSGT xử phạt đúng không?
-
Đúng Thứ Bảy, Chủ Nhật có Lộc Lớn: 3 tuổi vượt Vũ Môn thành công giàu như vũ bão
-
Lãi suất ngân hàng dần tăng: Có tiền gửi tiết kiệm đừng gửi 3 hay 6 tháng làm cách này ít vẫn lời to
-
Cây Đinh Lăng hút lộc và trấn giữ của cải ai cũng nên trồng: Nhất là 1 tuổi đại lộc, giàu cực nhanh
-
Người xưa nói "3 nơi trong nhà có hương thơm, gia đình giàu có" nghĩa là sao? Xem nhà bạn có không?
Thời trang
-
Hồng Diễm có loạt công thức mix quần jeans hack tuổi trẻ trung chị em U40 nên học hỏi
-
4 kiểu quần, chân váy bạn nên thử kết hợp với áo blouse để có được diện mạo sành điệu ngày hè
-
7 kiểu phối đồ với bikini cho chị em tha hồ diện khi đi biển
-
Quần lửng – Item ‘quốc dân’ quay trở lại: Diện sao cho đẹp?
-
Mẹo biến hóa phong cách với gile vest đẹp hết nấc, đến các nàng fashionista đình đám cũng không thể "ngó lơ"
