Bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân trước khi ngủ, việc nhỏ mà lợi ích to

Bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân trước khi ngủ, việc nhỏ mà lợi ích to

Không phải ngẫu nhiên mà mẹo nhỏ này lại được truyền tai rộng rãi – bởi nó không chỉ là mẹo dân gian mà còn có cơ sở từ góc nhìn khoa học và phản xạ học. Một hành động nhỏ, vài phút mỗi đêm, lại mang tới nhiều tác dụng lớn cho cả giấc ngủ lẫn sức khỏe tổng thể.

6 loại cây này uống vào cực tốt, giải độc mát gan, không sợ nóng

6 loại cây này uống vào cực tốt, giải độc mát gan, không sợ nóng

Hiện nay, sử dụng các cây uống mát gan giải độc là phương pháp hỗ trợ làm mát gan được nhiều người vô cùng ưa chuộng. Trên thực tế, áp dụng các bài thuốc dân gian vào quá trình cải thiện hoạt động chức năng gan đã được chứng minh là có ích.

1 2 3 4 5