Tại sao các chuyên gia khuyên không vứt vỏ đậu xanh khi ăn?
Vì sao các chuyên gia khuyên không vứt vỏ đậu xanh khi ăn - hãy tìm hiểu ngay hôm nay!
Vì sao các chuyên gia khuyên không vứt vỏ đậu xanh khi ăn - hãy tìm hiểu ngay hôm nay!
Vỏ đậu xanh chứa nhiều hoạt chất thuộc nhóm flavonoid, có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư đặc biệt làm giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt.
Nếu bạn có thói quen loại bỏ vỏ đậu xanh khi chế biến, hãy dừng lại ngay vì nó rất tốt cho sức khỏe.