3 bước giúp bạn trẻ hóa thành công ngoài mong đợi

Dù ở thời điểm nào, 30 hay 40 tuổi thì khi những dấu hiệu lão hóa đầu tiên xuất hiện mà đáng sợ nhất là nếp nhăn, chị em cũng đều có chung một cảm nhận hoang mang, lo lắng và thậm chí, tiêu cực đến nỗi nghĩ mình sẽ già nua khó cứu vãn.

Tuy nhiên, các quý cô tuổi băm hãy cứ bình tĩnh, với những nếp nhăn mới nhen nhóm xuất hiện, chúng ta hoàn toàn có thể xử đẹp chúng chỉ bằng việc thực hiện 3 thao tác đơn giản, nhưng có sức mạnh trẻ hóa làn da cực đáng gờm sau đây.

Nhưng trước tiên, bạn cần hiểu rõ nguồn cơn khiến nếp nhăn xuất hiện sớm đã

"Sang đến năm 30 tuổi, những nếp nhăn bắt đầu hiện hữu trên gương mặt là chuyện không của riêng ai. Tuy nhiên, với những cô nàng lơ là việc bảo vệ da, ngày qua ngày bị tấn công bởi ánh nắng mặt trời vào những năm tháng tuổi teen hay ngoài 20 sẽ bị những nếp nhăn xấu xí ghé thăm sớm hơn", theo bác sĩ da liễu Elizabeth Zeitler tại New York, Mỹ.

Bên cạnh ánh nắng – kẻ thù số 1 của nhan sắc thì bác sĩ Elizabeth Zeitler cũng chỉ ra rằng: biểu đạt cảm xúc mạnh mẽ qua gương mặt, nheo mắt dưới ánh nắng mặt trời hay nhăn trán... cũng sẽ khiến nếp nhăn nhanh xuất hiện. Và nếu điều này xảy đến với làn da vào khoảng những năm 20 – 30 tuổi, có thể coi là chị em đã phải đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.

Sau khi đã biết được nguyên nhân khiến nếp nhăn xuất hiện, bạn hãy nghiêm túc thực hiện 3 bước skincare sau để nhanh chóng lấy lại nét trẻ trung mơn mởn cho làn da.

1. Thêm vào quy trình những thành phần đặc trị nếp nhăn

Nếu không bảo vệ làn da nghiêm ngặt khỏi ánh mặt trời, dù bạn có cứu vãn bằng những sản phẩm xịn sò nhất, nếp nhăn vẫn sẽ yên vị trên da, thậm chí còn hằn sâu hơn hoặc rủ thêm nhiều "đồng bọn" khác cùng xuất hiện.

Vậy nhiệm vụ của bạn là gì? Hãy thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30 vào mỗi buổi sáng, không kể những ngày mưa gió, âm u hay thời tiết chuyển sang mùa lạnh.

Nhưng như vậy vẫn chưa đủ! Có một sự thực là các sản phẩm chống nắng chỉ phát huy khả năng bảo vệ da trong vòng 2 tiếng và để ánh nắng không có (dù chỉ 1 phút) cơ hội tấn công làn da, bạn cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ đồng hồ. Đây cũng là cách mà mọi bác sĩ da liễu chống nắng cho làn da.

Cuối cùng, đừng quên là trước khi thoa kem chống nắng, bạn cần layer thêm một lớp serum vitamin C và sản phẩm chứa chất chống oxy hóa này sẽ tạo thêm một lớp rào chắn, ngăn chặn sự tấn công của gốc tự do – nguyên nhân trực tiếp gây lão hóa da.

2. Thoa đủ kem dưỡng ẩm và uống nhiều nước

Khi làn da thiếu hụt độ ẩm, các nếp nhăn sẽ càng hiện hữu rõ hệt và bên cạnh đó, da cũng rơi vào trạng thái xỉn màu, thiếu sức sống khiến cả gương mặt trông già nua thấy rõ. Trong trường hợp này, "kem dưỡng ẩm sẽ có vai trò làm đầy những rãnh nhăn, ngăn không cho chúng hằn sâu hơn trên da. Và việc giữ cho làn da luôn ngậm nước sẽ giúp ích được rất nhiều trong việc xóa mờ những nếp nhăn sẵn có, ngăn ngừa sự xuất hiện của rãnh nhăn tiếp theo", bác sĩ da liễu Debra Jaliman tại New York cho hay.

Từ chia sẻ của bác sĩ da liễu, bạn nên ghi nhớ nhiệm vụ dưỡng ẩm cho da mỗi ngày vào 2 buổi sáng – tối để các nếp nhăn mau chóng được xóa mờ. Ngoài ra, uống đủ nước cũng là một cách cấp ẩm từ bên trong, giúp làn da thêm căng mịn, tươi sáng.

3. Thêm vào quy trình những thành phần đặc trị nếp nhăn

Khi những nếp nhăn đã thực sự xuất hiện, ngoài nhiệm vụ bảo vệ da, bạn không còn cách nào khác là phải "chữa trị" tình trạng này để mau chóng lấy lại làn da trẻ khỏe. Và đây là lý do, bác sĩ Debra Jaliman khuyên bạn nên thêm một số thành phần đặc trị nếp nhăn như: retinol, niacinamide, lactic acid…

"Retinol sẽ giúp kích thích sản sinh tế bào mới nhanh hơn. Khi bạn thoa retinol, lớp da ngoài cùng sẽ được thay mới bằng lớp da trẻ trung, tươi sáng". Bác sĩ Jaliman cũng chia sẻ thêm: "Còn lactic acid thì giúp kích thích sản sinh collagen, làm mới kết cấu da, hỗ trợ xóa mờ nếp nhăn và giúp ích được rất nhiều trong việc cải thiện tình trạng thâm nám".

Nhưng nói riêng về retinol, sản phẩm chứa thành phần này dễ gây kích ứng, đẩy mụn và khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Vì thế, trong khoảng thời gian mới sử dụng, bạn chỉ nên thoa retinol với tần suất 1 – 2 lần/tuần, tránh thoa vào buổi sáng và đừng quên layer thêm một lớp kem dưỡng ẩm sau đó để da không bị kích ứng nghiêm trọng.

Tác giả: Hạ Anh