5 người không nên ăn đậu phụ

( PHUNUTODAY ) - Đậu phụ và các sản phẩm được làm từ đậu rất tốt cho cơ thể song chúng ta không nên biến đậu thành thực phẩm ăn mỗi ngày và không ăn quá nhiều trong một lần.

1. Người bị bệnh gout

Đậu phụ được làm từ đậu nành, trong đó có chứa purin – chất khi chuyển hóa trong cơ thể sẽ tạo ra axit uric. Với người mắc Gout, việc ăn quá nhiều thực phẩm giàu purin có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, khiến các cơn đau khớp tái phát hoặc nặng hơn.

Tác giả: Trang Hạ