Bạn có phải là một cô gái tự tin
Sâu thẳm trong tâm hồn bạn là một cô nàng tự tin, năng động hay chỉ là một cô gái luôn ngại ngùng, e ấp?
Bạn thấy mình là người tự tin hay nhút nhát sau khi biết những điều này?
1. Bạn có tính:
a. Tự trọng ở mức bình thường.
b. Tự trọng cao.
c. Tự trọng thấp.
2. Khi bạn có ý kiến trái ngược với người phụ nữ khác, bạn thấy rằng:
Bạn thấy mình là người tự tin hay nhút nhát sau khi biết những điều này?
a. Quan điểm của mình luôn đúng và cứ làm theo ý mình thôi.
b. Bạn thường phải nhún nhường.
c. Họ không xách dép được cho bạn.
3. Tối nay có một cuộc hẹn rất quan trọng nhưng bạn không tự tin về mái tóc. Bạn sẽ:
a. Hoãn cuộc hẹn và không giải thích gì.
b. Cố gắng sửa mái tóc và nói dối điều gì đó về nó khi gặp người đó.
c. Đến nhà người bạn và nhờ “thiết kế” kiểu tóc thật bắt mắt.
4. Nếu bạn giảm 5 cân, bạn thấy:
a. Cơ thể bạn gần như hoàn hảo.
b. Bạn hầu như không để ý tới điều đó – Bạn vốn đã xinh đẹp rồi mà.
c. Một sự khởi đầu thật tuyệt vời.
5. Đã bao giờ bạn nghĩ, chỉ có một người đàn ông duy nhất hợp với bạn:
a. Đã có 1 hoặc 2 lần.
b. Chưa bao giờ.
c. Thường xuyên.
6. Bạn có nghĩ rằng, đa số đàn ông lừa dối và làm tổn thương phụ nữ?
a. Có, bạn nghĩ vậy đấy.
b. Không hoàn toàn là như vậy.
c. Chỉ có một số thôi.
7. Nếu ai đó chỉ trích bạn, bạn nghĩ:
a. Họ chỉ đúng một phần rất nhỏ.
b. Họ thật ngớ ngẩn.
c. Có thể họ đúng.
8. Bạn muốn bạn:
a. Giống như bạn bây giờ.
b. Phải đẹp hơn, lý tưởng hơn.
c. Khác hoàn toàn với con người hiện tại của bạn.
Chúng ta cùng giải đáp các đáp án nào!
Bạn chọn nhiều câu a: Bạn chỉ tự tin trong một số thời điểm.
Con người bên trong của bạn vẫn còn chút tự ti. Hãy cởi mở hơn, giao tiếp nhiều hơn, mạnh dạn hơn, bạn sẽ là người rất tuyệt. Bạn thuyết phục mọi người bằng chính con người bạn.
Bạn chọn nhiều câu b: Bạn quá tự tin.
Bạn cho rằng bạn đích thị là một ngôi sao trong mắt mọi người. Nếu họ không nhận ra, thậm chí bạn còn nhắc họ.
Bạn cũng ít khi thừa nhận thiếu sót. Bạn thấy cuộc sống thật tuyệt đẹp và thầm cảm ơn thượng đế đã ban cho những gì bạn có.
Bạn chọn nhiều câu c: Bạn thiếu tự tin.
Sự thiếu tự tin ảnh hưởng rất nhiều đến tình bạn, công việc và tình yêu. Bạn biết mọi người đang lợi dụng bạn, nhưng bạn không dám chống lại họ.
Nếu bạn nhận ra và bắt đầu “cải tổ” thì cuộc sống của bạn sẽ thật tuyệt.
Những dấu hiệu chứng tỏ bạn là một người tự tin
Điều chỉnh tư thế
Khi đứng thẳng lưng, bạn thể hiện được cho mọi người thấy sự điềm tĩnh. Trong khi đó, ngả vai về phía sau, đầu hơi ngẩng lên sẽ tạo “tín hiệu” cho bộ não về trạng thái chủ động kiểm soát hành vi. Do vậy, nếu gặp phải những tình huống khó khăn, hãy đặc biệt quan tâm đến tư thế của bản thân.
Hãy ăn mặc thật đẹp
Hình thức bên ngoài nói lên rất nhiều về cá tính cũng như giá trị của mỗi chúng ta. Không nhất thiết phải diện vest đến công sở hằng ngày, nhưng ăn mặc lôi thôi, nhếch nhác sẽ khiến hình ảnh của bạn trở nên thiếu chuyên nghiệp.
Hãy để trang phục có cơ hội tự nói lên thông điệp của nó.
Hãy học cách tiếp nhận lời khen
Đối với nhiều người, được nghe những lời khen trực tiếp thật sự là niềm vui rất... khó xử vì chúng ta thường không biết phải phản ứng lại như thế nào để không trở nên kiêu ngạo, tự cao trong mắt bạn bè, đồng nghiệp xung quanh. Khi nhận được lời khen ngợi, hãy luôn tỏ ra nhã nhặn, dành thời gian suy ngẫm về động cơ, ý nghĩa thực sự mà chúng mang lại.
Điều đó sẽ giúp bạn thêm tự tin, đồng thời tạo cơ hội để tự nhận ra những điểm mạnh của bản thân.
Chúc mừng thành công của người khác
Người tự tin luôn biết cách công nhận, chúc mừng thành quả của bạn bè, đồng nghiệp nếu họ thực sự xứng đáng. Bên cạnh đó, đây cũng là cách thắt chặt thêm các mối quan hệ, thúc đẩy hoạt động nhóm.
Biết lắng nghe phản hồi
Lắng nghe phản hồi về sáng kiến, kỹ năng lãnh đạo... của bản thân từ những người bạn tin tưởng, sẽ tạo cơ hội, giúp chúng ta củng cố lại công việc đang làm, nhìn nhận ra yếu tố còn thiếu sót để sửa chữa, phát triển chúng.
Lắng nghe phản hồi còn là cách giúp bạn vượt qua cảm giác nghi ngờ bản thân, rào cản lớn nhất khiến chúng ta không thể với tới sự tự tin.
Hãy thành thật
Thái độ thành thật sẽ giúp bạn thể hiện được sự tự tin, hơn nữa còn thúc đẩy bản thân sáng tạo, phát triển sự nghiệp đúng theo những gì đã được vạch ra trong tâm trí. Luôn nhớ, hãy nói ít, làm nhiều.
Tác giả: Nguyễn Thúy Quỳnh