Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc đặt những lát chanh ở bên cạnh giường vào ban đêm có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Hãy cắt tư quả chanh cho vào đĩa muối rồi sau đó đặt đầu giường, sáng hôm sau, khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơ thể có 5 thay đổi bất ngờ.
Lợi ích đối với sức khỏe của chanh
Theo liệu pháp mùi hương, chanh không chỉ là một loại trái cây mà nó còn là một thành phần kỳ diệu giúp kích hoạt phản ứng sinh lý trong cơ thể. Nghiên cứu đã chứng minh rằng việc đặt những lát chanh ở bên cạnh giường vào ban đêm có thể giúp việc cải thiện các vấn đề về hô hấp, đảm bảo chất lượng không khí và ngủ ngon giấc.
+ Cải thiện quá trình hô hấp
Chanh có đặc tính kháng khuẩn cao. Khi hít vào khi ngủ, nó sẽ giúp cải thiện quá trình hô hấp và cũng làm thông thoáng đường thở. Những người bị hen suyễn hoặc xoang tốt nhất nên tập thói quen đặt chanh bên cạnh giường, vì điều đó rất có lợi ích cho phổi.
+ Cải thiện chất lượng không khí
Tính chất giải độc của chanh sẽ giúp chanh trở thành một giải pháp hiệu quả để cải thiện đáng kể chất lượng không khí. Theo các nhà nghiên cứu, chanh sẽ tỏa ra mùi thơm mạnh mẽ giúp cho không khí trong phòng và xung quanh giường được dễ chịu hơn một chút.
+ Giảm đau
Theo liệu pháp mùi hương, khi hít tinh dầu chanh khi ngủ sẽ giúp kiểm soát chứng đau đầu và viêm khớp dạng thấp. Nghiên cứu đã được tiến hành tại Trung tâm Y tế Đại học Maryland, đó là những phụ nữ hít tinh dầu chanh sẽ cảm thấy ít lo lắng và sợ hãi hơn so với những người khác.
+ Giải tỏa căng thẳng
Theo các nhà trị liệu bằng hương thơm, chanh là một trong số các loại "thuốc giải tỏa căng thẳng" tự nhiên. Nó kích thích sản xuất serotonin và nhờ đó điều chỉnh sự lo lắng và thay đổi tâm trạng. Serotonin là một chất hóa học hạnh phúc của não giúp cho việc điều chỉnh tâm trạng và cân bằng chứng trầm cảm.
+ Đẩy lùi côn trùng
Một nghiên cứu cho thấy các côn trụng như kiến và muỗi ghét mùi chanh cũng như các loại thực phẩm họ cam quýt khác. Chà vỏ chanh lên trên da hoặc thậm chí đặt gần gối là đã có thể bảo vệ bạn khỏi muỗi và côn trùng đốt.
Chanh muối bổ tư đặt gầm giường giúp cả nhà đổi vận, 3 đời giàu sang
Theo quan niệm của dân gian xưa, gầm giường chính là vị trí vô cùng quan trọng đối với hạnh phúc gia đình. Nếu vừa qua, gia đình bạn đã gặp không ít những điều xui xẻo, đau ốm triền miên thì bạn có thể thử làm theo phương pháp dân gian này.
Đặt 1 hoặc 3 quả chanh được cắt làm bốn trên một cái đĩa, rắc thêm ít muối vào trong quả chanh và sau đó đặt xuống gầm giường khi người nhà đã đi ngủ hết vào lúc nửa đêm. Lưu ý, số lẻ sẽ đại diện cho dương khí giúp lấn át âm khí.
Xét từ quan điểm năng lượng, chanh giúp trung hòa năng lượng xấu, khôi phục được sự hài hòa và mang lại thành công. Vì thế, hành động trên sẽ giúp thanh tẩy vận xui, đem lại nhiều may mắn, tiền tài bất ngờ cho gia đình.
Ngoài ra, theo quan niệm dân gian, đĩa chanh muối còn giúp cho tình duyên trở nên viên mãn. Những người độc thân sẽ sớm tìm được ý trung nhân, còn ai đã có vợ chồng, nếu cuộc sống hôn nhân đang xung đột thì cũng sẽ sớm hoà thuận trở lại.
Tác giả: Vũ Thêm
-
Thời điểm uống cà phê tốt nhất trong ngày, uống 1 cốc vừa ngon lại khoẻ
-
Tại sao nên đặt một củ gừng dưới gối ngủ? Khi biết lý do thực sự ai cũng muốn làm ngay
-
Hạt bơ ăn xong đừng vứt bỏ, bóc lấy hạt và trồng vào chậu sẽ có ngay 'kho báu'
-
Mai Phương Thúy tiết tục để lộ tình trạng sức khỏe bất ổn
-
Sau tuổi 50, muốn giữ được vóc dáng thon gọn nên chăm ăn 6 loại thực phẩm này