Điểm danh những trà thảo mộc giúp làm sáng da, giảm nếp nhăn và chống lão hóa

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc có nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol, zeaxanthine và lutein. Loại trà này có đặc tính chống nấm, vi khuẩn hay viêm. Có thể cấp nước cho da khô, ngăn ngừa các vết thâm nám và bảo vệ da khỏi các nguy cơ tiếp xúc với tia cực tím. Nếu xuất hiện quầng thâm, bạn có thể đắp túi trà hoa cúc lên mắt để giảm bớt bọng.

Trà ô long

Loại trà này có chứa chất chống oxy hóa, giúp làn da rạng rỡ và tươi trẻ, điều trị mụn trứng cá, vết thâm, nếp nhăn. Bên cạnh đó còn có nhiều khoáng chất quan trọng như đồng, canxi, kali, mangan và caroten cùng các loại vitamin hữu ích.

Trà rooibos

Rooibos (hồng trà Nam Phi) có vị ngọt thanh tự nhiên chứaaxit alpha hydroxy, hàm lượng kẽm giúp duy trì sức khỏe làn da và làm da tươi sáng hơn. Chất chống oxy hóa được gọi là superoxide dismutase trong rooibos có tác dụng trung hòa các gốc tự do, làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn và tăng cường sản sinh tế bào da. Bạn cần nhớ rằng, các gốc tự do có thể gây hại cho cơ thể, sức khỏe và làn da của bạn nếu mức độ của chúng quá cao. 

Trà kombucha

Kombucha được tạo ra từ quá trình lên men của loại nấm cùng tên có nhiều vitami có lợi như B1, B2, B6, B12 cùng những vi khuẩn cộng sinh giúp duy trì, sản sinh ra các tế bào mới khỏe mạnh, sáng da. Đặc biệt các chất chống oxy hóa trong kombucha có thể giúp hạn chế quá trình lão hóa tế bào. Bên cạnh đó, vi khuẩn probiotics được tìm thấy trong loại trà này thúc đẩy da khỏe mạnh, làm da sáng hơn.

Trà xanh

Với hương vị thanh mát cùng công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, trà xanh là thức uống được lòng nhiều người, đồng thời còn giúp giảm mẩn đỏ kích ứng, trị mụn, dưỡng ẩm. Trà xanh có nhiều chất chống viêm, vi khuẩn. Vitamin C trong trà có tác dụng giảm nếp nhăn, tăng sản xuất collagen, giảm xỉn màu.

Thành phần B2 cũng có thể giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung hơn. Loại vitamin này có tác dụng duy trì mức collagen, cải thiện độ săn chắc của làn da.

Tác giả: Hạ Anh