Không phải tiền, đây mới là thứ giúp vợ chồng gắn bó với nhau đến đầu bạc răng long

Xây dựng mối quan hệ lãng mạn vững chắc hơn

Sở hữu EQ cao giúp chúng ta tránh được việc lựa chọn sai lầm đối tác, không phải chịu đựng nhiều thất bại trong cuộc sống hôn nhân và cũng không cần phải chịu đựng sự buồn chán hoặc cãi vã trong mối quan hệ của mình.

May mắn thay, EQ của bạn không cần phải đạt đỉnh điểm trước khi bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn. Thực tế, đối với nhiều người, tình yêu là điểm khởi đầu để họ rèn luyện và phát triển EQ.

Đó là lý do tại sao một số người có mối quan hệ lãng mạn tuyệt vời nhất khi họ đã trải qua tuổi... tám mươi. Họ nhận ra rằng EQ cao tạo nên một mối quan hệ không ngừng phát triển, luôn giữ vững sự hứng thú và củng cố mối quan hệ.

Tích cực tìm kiếm sự thay đổi

Khi vượt qua nỗi sợ hãi của thay đổi, bạn nhận ra rằng khác biệt không nhất thiết dẫn đến mối quan hệ tồi tệ. Ngược lại, nó thường mang lại những điều tốt đẹp hơn khi có sự thay đổi.

Khả năng chấp nhận sự thay đổi của bạn sẽ được đáp trả bằng sự dũng cảm và lạc quan. Hãy tự đặt câu hỏi, liệu đối phương cần điều gì mới lạ từ bạn không? Bạn vẫn cảm thấy hạnh phúc như trước không?

Nếu không có EQ, những câu hỏi như thế thường làm cho bạn cảm thấy sợ hãi và nhiều người đang yêu bỏ qua những dấu hiệu của sự thay đổi cho đến khi quá muộn.

Xem thách thức như là cơ hội Sự can đảm và lạc quan của bạn giúp bạn nhìn nhận những thách thức không phải là vấn đề mà là cơ hội. Khi bạn có EQ cao, bạn không bị hạn chế bởi sự trì trệ và sự chấp nhận, thay vào đó, bạn tìm cách giải quyết vấn đề một cách thông minh. Bạn và đối phương có thể đối mặt với những sự khác biệt và khủng hoảng, nhưng hãy coi đó như là cơ hội để gắn kết và trở nên mạnh mẽ hơn.

Tôn trọng cảm xúc của đối phương

Không phải lúc nào chúng ta cũng hài lòng với những phát hiện về đối phương, nhưng chúng ta cần phải chấp nhận mọi điều đó. Yêu không có nghĩa là không bao giờ trải qua cảm xúc như tức giận, thất vọng, tổn thương hay ghen tuông.

Cách bạn xử lý những cảm xúc đó là tùy thuộc vào bạn; điều quan trọng là bạn hiểu và chấp nhận chúng. Nhiều mối quan hệ đã tan vỡ vì việc đổ lỗi và hàng triệu cặp đôi đã bỏ lỡ cơ hội thân mật sâu sắc vì sự xấu hổ. Cả hai đều là hậu quả của sự tức giận, sợ hãi và lo lắng. Nếu bạn đã phát triển được EQ, bạn có thể trải qua mọi cảm xúc và cùng nhau tiếp tục cuộc sống.

Lắng nghe bản thân

Nhiều người nghĩ rằng họ yêu vì nhiều lý do - ham muốn, mê đắm, mong muốn an toàn, địa vị hoặc sự chấp nhận từ xã hội. Họ nghĩ rằng họ đã tìm thấy tình yêu thực sự vì đối phương hiện tại đáp ứng được một số tiêu chí mong đợi.

Tuy nhiên, trừ khi họ hiểu rõ bản thân mình cảm nhận thế nào, nếu không, sự lựa chọn của họ có thể sẽ là sai lầm. Nếu bạn để ý kiến của đám đông ảnh hưởng quá nhiều, bạn sẽ không bao giờ biết mình thực sự muốn gì.

Tác giả: Quỳnh Trang