Sống tối giản sẽ mang lại 5 lợi ích vô cùng thiết thực này cho bạn

Theo Joshua Becker: “Lối sống tối giản được hiểu là lối sống có mục đích rõ ràng và từ đồ vật trong nhà đều mang trong mình một ý nghĩa nhất định của nó.” Theo đó, các bước điển hình của một phong cách tối giản chính là bài trí, sắp xếp và cắt giảm. 

Vậy lối sống tối giản mang lại những loại ích gì mà nhiều người theo đuổi?

Dưới đây là những lợi ích của sống tối giản:

1. Sống tối giảm giúp giảm căn thẳng mệt mỏi

Becker khuyên rằng: “Sở hữu ít đồ vật là cách giúp bạn ít căng thẳng hơn”. Từ đó giúp bản thân bạn có nhiều thời gian hơn để cải thiện sức khỏe của mình. 

Thử nhìn xem một căn phòng bừa bộn với nhiều đồ vật chồng chéo lên nhau, bạn có cảm giác bức bối không?

Căng thẳng, mệt mỏi không phải chỉ từ mức độ số lượng của công việc mà còn liên quan đến không gian mà bạn tạo nên.

Một căn phòng sạch sẽ, thoáng mát, đồ đạc được sắp xếp gọn gàng, tối giản sẽ trở nên ưa nhìn và khiến bạn quên đi mọi muộn phiền sau một ngày dài. 

2. Sống tối giản là tập trung vào cuộc sống của mình 

Sống tối giản bạn sẽ không tập trung vào khía cạnh vật chất, mà là lối sống như dậy sớm, đọc sách, tập thể dục… từ đó, bạn có thời gian để tâm để bản thân đưa mình phát triển.

Việc tìm kiếm niềm vui đôi khi chỉ là có một cuộc sống “tối giản”, ít vật chất, bạn sẽ có thời gian để tập trung vào tinh thần và sức mạnh của bản thân.

Sự tĩnh tâm giữa cuộc sống ồn ào là cách giúp bạn cân bằng lại mọi thứ, bạn không cần phải lo nghĩ về cách để giữ gìn hay di chuyển nhiều đồ vật trong trường hợp bạn phải đến một nơi mới.

Tập trung vào chính mình là một lợi ích không thể nào chối bỏ khi bạn theo đuổi phong cách sống tối giản.

3. Sống tối giản tiết kiệm được chi tiêu

Bạn sẽ không mất tiền mua những thứ không cần để nhằm gây ấn tượng với ai đó. Với các tín đồ mua sắm lúc nào cũng thấy mình thiếu và sẽ mua khi có xu hướng làm đầy vào tủ đồ, bếp, mỹ phẩm khi tìm hiểu chủ nghĩa tối giản bạn sẽ tiết kiệm kha khá tiền bạc khi biết mình thật sự cần và làm trở nên đơn giản.

Đừng mua đồ một cách vô thức nữa, hãy mua đồ có chọn lọc và hữu dụng. Điều này giúp bạn giảm chi phí mua sắm rất nhiều và tiết kiệm tiền cho những mục đích chính đáng hơn như đầu tư vào trí tuệ, du lịch, những trải nghiệm thực tế…

Bạn nên học thói quen suy nghĩ về việc mình sẽ làm gì với đồ dùng này trước khi mua, nếu nó thật sự cần thiết, không thể thiếu cho cuộc sống hàng ngày thì hẵng “thêm vào giỏ hàng”.

4. Sống tói giản tiết kiệm được thời gian

Bạn sẽ không phải mất nhiều thời gian đi mua sắm đặc biệt mang về cất trong tủ rồi ngẫm lại “mua khi nào, sao giống loại này thế”...

Việc sở hữu ít đồ vật còn giúp bạn có nhiều thời gian để chăm sóc, sắp xếp và lau dọn mọi thứ.

Ngay cả việc đi mua sắm thường xuyên cũng khiến bạn mất nhiều thời gian. Vậy nên, phong cách tối giản sẽ giúp bạn cắt giảm đi những gì không thực sự cần thiết. 

5. Sống tối giản góp phần bảo vệ môi trường

Việc sử dụng ít vật dụng sẽ giúp bạn góp một phần nhỏ vào việc bảo tồn tài nguyên tự nhiên, các vấn đề về môi trường được quan tâm và ưu tiên hơn.

Phong cách sống tối giản còn là cách giúp bạn trân trọng mọi thứ xung quanh. Phong cách tối giản hướng bạn vào hiện tại và có sự cân nhắc thận trọng với những thứ bạn thực sự lưu tâm.