U70 sống một mình, không ai chu cấp vẫn thong dong hơn người: Hóa ra chỉ nhờ 2 “tài sản” đặc biệt

Tuổi già không phụ thuộc – Giấc mơ hay hiện thực?

Chúng ta thường nghĩ rằng tuổi già sẽ là chuỗi ngày sống dựa vào lương hưu, con cháu hay trợ cấp xã hội. Nhưng với bà Lưu Mai – một cụ bà gần 70 tuổi sống tại Quảng Đông (Trung Quốc), viễn cảnh đó hoàn toàn ngược lại. Không có chồng con bên cạnh, cũng không có khoản lương hưu ổn định, thế nhưng bà vẫn sống an nhiên, độc lập và thậm chí còn là người được hàng xóm nể trọng vì lối sống tự chủ, tinh thần lạc quan.

Điều gì làm nên "phép màu" ấy?

"Vốn liếng" không phải là tiền bạc – mà là cách sống

Tài chính: Tự lập từ sớm, chi tiêu khôn ngoan

Cuộc đời bà Lưu Mai là một chuỗi dài của sự cần cù. Khi còn trẻ, bà từng là công nhân làm giày với mức lương chỉ đủ sống. Nhưng bà luôn tâm niệm: “Không có của để dành, già đi sẽ khổ”. Thế là bà tập thói quen tiết kiệm từng đồng, hạn chế chi tiêu phù phiếm. Mỗi tháng, bà gửi vào ngân hàng một ít, coi đó là khoản “phòng thân”.

Khi nghỉ việc, bà không buông xuôi. Bà mở một sạp bán đồ ăn sáng nhỏ trước nhà – không nhiều lời nhưng đều đặn. Sau nhiều năm, khoản tiết kiệm ấy cùng với tiền cho thuê mặt bằng đã đủ để bà sống an nhàn, không phụ thuộc vào ai.

"Phụ nữ hay đàn ông cũng vậy, nếu biết tích cóp từ sớm, thì tuổi già mới không vất vả", bà chia sẻ.

Sức khỏe: Đầu tư từ những điều nhỏ nhặt nhất

Không chỉ có tài chính vững, bà Lưu Mai còn là người rất chú trọng sức khỏe. Bà luôn ăn uống thanh đạm, ngủ đúng giờ và duy trì thói quen tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày. Sáng nào bà cũng dậy sớm, đi bộ quanh làng, vừa vận động vừa trò chuyện với hàng xóm.

Điều kỳ diệu là đến gần 70 tuổi, bà vẫn không mắc bệnh nền, đi lại nhanh nhẹn, đầu óc minh mẫn. Cũng nhờ vậy mà bà không cần ai chăm sóc, tự lo được mọi sinh hoạt cá nhân.

Người già độc lập – không phải mơ mộng viển vông

Theo một thống kê từ VnExpress, hiện nay có đến 73% người cao tuổi ở Việt Nam không có lương hưu hay trợ cấp bảo hiểm. Trong khi đó, mô hình “người già sống cùng con cháu” đang dần thu hẹp vì áp lực kinh tế, khoảng cách thế hệ và sự thay đổi trong cấu trúc gia đình hiện đại.

"Tuổi già tự lập không phải là điều xa xỉ. Nếu chuẩn bị từ sớm, ai cũng có thể làm được", chuyên gia tài chính Nguyễn Thị Lan nhận định.

Câu chuyện của bà Lưu Mai không chỉ truyền cảm hứng, mà còn là lời nhắc nhở nhẹ nhàng rằng: không có ai gắn bó với mình hơn chính bản thân mình.

Chính sách mới hỗ trợ người cao tuổi không lương hưu

Tại Việt Nam, từ ngày 1/7/2025, theo Luật Bảo hiểm xã hội sửa đổi, công dân từ 75 tuổi trở lên, không có lương hưu hay trợ cấp BHXH hàng tháng, sẽ được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội. Đây là một chính sách nhân văn, nhưng cũng là “chiếc ô nhỏ” dành cho những người chưa có sự chuẩn bị từ sớm.

Tuy nhiên, trợ cấp xã hội chỉ đáp ứng một phần rất nhỏ trong chi phí sinh hoạt – và rõ ràng, tự lo liệu cho mình vẫn là con đường vững vàng nhất.

Kết luận: Tuổi già thong dong là điều hoàn toàn có thể

Từ câu chuyện của bà Lưu Mai, chúng ta rút ra một bài học đơn giản mà sâu sắc: Hạnh phúc tuổi già không nằm ở việc có bao nhiêu người xung quanh, mà nằm ở việc bạn đã chuẩn bị như thế nào cho chính mình. Hai “khoản vốn” bà sở hữu – tài chính và sức khỏe – không đến từ may mắn, mà từ cả một hành trình dài của kỷ luật, tiết chế và ý thức chăm sóc bản thân.

Vậy nên, nếu bạn đang ở độ tuổi 30, 40 – đây chính là thời điểm vàng để bắt đầu: tiết kiệm nhiều hơn một chút, vận động đều đặn hơn một chút, và yêu thương chính mình hơn mỗi ngày.