| Trà nghệ sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư |
Chống ung thư
Trà nghệ sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư, đặc biệt là tinh chất curcumin, đây được đánh là là tác nhân hóa trị hàng đầu giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả
Phòng bệnh tiểu đường
Theo nhiều nghiên cứu, dưỡng chất trong nghệ đã được chứng minh là có tác dụng tốt trong ngăn chặn bệnh tiểu đường. Theo đó, nghệ sẽ tác động và làm giảm đề kháng insuline, bạn sẽ không còn phải lo lắng về căn bệnh phiền toái này bằng cách bổ sung thêm trà nghệ mỗi ngày, đặc biệt là bệnh tiểu đường tuýp 2.
Giải độc gan
Đây là một trong những bài thuốc tự nhiên tốt nhất để loại bỏ các độc tố tích tụ trong gan. Uống trà nghệ hàng ngày trong 15 ngày làm tăng chức năng gan và bảo vệ gan khỏi bệnh tật.
Giảm đau và viêm
Trà nghệ cũng có lợi với những người bị đau và viêm khớp. Uống trà nghệ thường xuyên gúp giảm đau và viêm.
Hỗ trợ giảm cân
Trà nghệ làm tăng chuyển hóa và do vậy ngăn ngừa hình thành mỡ cơ thể. Nó giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn và do vậy tăng cường sản sinh năng lượng.
Chống trầm cảm
Trà bột nghệ từ đâu đã được sử dụng ở Trung Quốc để điều trị lo âu và trầm cảm. Nó có tác dụng làm dịu và thư giãn tâm trí. Uống trà nghệ hàng ngày có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon.
Có lợi cho mắt
Nghiên cứu chỉ ra rằng thành phần hoạt tính curcumin được tìm thấy trong nghệ giúp phòng ngừa nguy cơ mù lòa do các bệnh thoái hóa ở mắt. Trà nghệ được chứng minh là có lợi trong điều trị thoái hóa điểm vàng.
Phòng ngừa loét dạ dày
Trà nghệ giúp tiêu diệt vi khuẩn H. pylori - tác nhân gây loét dạ dày. Loại vi khuẩn này được tìm thấy trong dạ dày và nếu nhiễm trùng này không được điều trị, nó có thể gây loét dạ dày và thậm chí là ung thư.
Chữa đau và sưng răng
Để giảm đau và sưng răng, trộn 1 thìa cà phê bột nghệ với một chút dầu đinh hương, đun sôi trong nước. Súc miệng với trà này và tập trung nhiều hơn lên răng đau, bôi ra ngoài ở những chỗ bị sưng. Cách này giúp giảm đau và viêm hiệu quả.
Kiểm soát lượng cholesterol
Các nhà khoa học đã chứng minh dưỡng chất trong nghệ có tác dụng kiểm soát sự gia tăng của hàm lượng cholesterol trong cơ thể, giúp giảm lượng cholesterol có hại, từ đó ngăn ngừa nguy cơ các bệnh về tim mạch và huyết áp cao.
Phòng bệnh mất trí
Curcumin trong nghệ sẽ ngăn chặn sự tích tụ mảng bám ở khu vực não bộ, điều này giúp ích cho việc cải thiện trí nhớ và phòng ngừa chứng mất trí, đặc biệt đối với những người ở độ tuổi trung niên.
Cải thiện hệ thống miễn dịch
Như đã nói ở trên, nghệ có tác dụng chống viêm kháng khuẩn mạnh mẽ, vậy nên đây chính là nguồn thực phẩm tuyệt vời cho hệ miễn dịch. Nghệ sẽ kích thích sản sinh năng lượng cần thiết cho cơ thể, chống lại một số bệnh nhiễm trùng nguy hiểm.
| >Ăn ngô buổi sáng vòng 2 của bạn đảm bảo sẽ giảm 5cm sau 14 ngày (Sức khỏe) - (Phunutoday) - Ăn ngô buổi sáng vòng 2 của bạn đảm bảo sẽ giảm 5cm sau 14 ngày - rất đơn giản mà hiệu quả nhanh chóng. |
| >Có thói quen này mỗi ngày bạn sẽ luôn trẻ khỏe và xinh đẹp (Sức khỏe) - (Phunutoday) - Có thói quen này mỗi ngày bạn sẽ luôn trẻ khỏe và xinh đẹp như tuổi đôi mươi - hãy thực hiện theo, không tốn thời gian mà hiệu quả vô cùng. |
Tác giả: Bùi Thị Phương