Cho con uống sữa trước khi ngủ tăng chiều cao rất tốt nhưng tránh 3 sai lầm kẻo tác dụng ngược
Uống sữa trước khi ngủ mang lại nhiều lợi ích cho con nhưng mẹ cần biết một số lưu ý dưới đây.
Uống sữa trước khi ngủ mang lại nhiều lợi ích cho con nhưng mẹ cần biết một số lưu ý dưới đây.
Những bữa ăn đủ dinh dưỡng kết hợp với lối sống lành mạnh sẽ giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.
Giữ ấm cơ thể sẽ giúp trẻ không bị nhiễm lạnh và bị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, cảm, sốt trong mùa đông.