Mỗi ngày đi 'chân đất' khoảng 5-7 phút, thu được hiệu quả bất ngờ
Bạn có nghĩ rằng? Với thói quen đi chân trần (chân đất) dưới mặt đất sẽ giúp giải tỏa căng thẳng và tránh bệnh tật trước áp lực công việc.
Bạn có nghĩ rằng? Với thói quen đi chân trần (chân đất) dưới mặt đất sẽ giúp giải tỏa căng thẳng và tránh bệnh tật trước áp lực công việc.
Mặc dù quy định tại sân bay đòi hỏi hành khách phải tháo giày khi đi qua máy quét an ninh, nhưng bạn không nên để chân trần. Hãy đảm bảo mặc tất và nhanh chóng mang lại giày của mình.
Nhiều cha mẹ lo ngại việc cho con đi chân trần sẽ bẩn chân hoặc chấn thương. Tuy nhiên, ở những nơi an toàn thì việc cho con đi chân đất sẽ có rất nhiều lợi ích.
Dù hành khách bị bắt buộc cởi bỏ giày dép khi đi qua máy quét an ninh ở sân bay, bạn vẫn không nên đi chân trần, hãy đi tất và mang giày trở lại càng sớm càng tốt.
Không phải vì các chuyên gia lo ngại có vi khuẩn xâm nhập vào chân mà họ cho rằng việc đi chân đất có thể gây hư hại về cấu trúc của xương.