Tập yoga chữa bệnh phụ khoa

Tập yoga chữa bệnh phụ khoa

Tập yoga có thể hỗ trợ điều trị và chữa được các bệnh phụ khoa do khi tập yoga tác động lên các cơ bụng, chân, háng,...dưới đây là các bài tập yoga tốt cho bệnh phụ khoa.

Chữa đau vai gáy bằng các động tác yoga

Chữa đau vai gáy bằng các động tác yoga

Yoga rất tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt là giúp phòng tránh và điều trị các bệnh đau xương khớp như đau vai gáy. Hãy áp dụng những động tác yoga dưới đây để chữa vai gáy hiệu quả nhé

1