Vì sao nói: “Lưng mỏng một tấc, thọ hơn mười năm”?
Lưng là bộ phận quan trọng của cơ thể, là nơi tập hợp năng lượng dương. Theo y học cổ truyền, lưng thuộc dương, bụng thuộc âm, dương khí cũng là nền tảng của sự sống, dưỡng dương chính là nuôi dưỡng sự sống.