Bạn có biết rằng ổi chính là loại quả có hàm lượng vitamin C nhiều nhất hơn rất nhiều cam và chanh, từ đó đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn ổi. Dưới đây là 4 nhóm người nên cẩn thận khi ăn ổi.
Người này nếu còn ăn ổi chết lúc nào chẳng hay, tự rước độc tố vào cơ thể - cần tránh ngay kẻo hối hận thì quá muộn.
Đọc bài này xong đảm bảo bạn sẽ ăn ổi nhiều hơn bất cứ loại trái cây nào khác.
Ổi chứa một “kho dinh dưỡng” mà thiên nhiên đã hào phóng ban tặng cho con người.
Nếu ổi là loại quả bạn ưa chuộng và thường xuyên ăn thì điều kỳ lạ gì sẽ đến với cơ thể - nhớ tìm hiểu ngay.
