Được mệnh danh là “thần dược xanh” của người Nhật, trà matcha không chỉ là biểu tượng văn hoá mà còn là kho tàng dinh dưỡng quý giá. Với lượng chất chống oxy hóa cao gấp 9 lần trà xanh, matcha đang dần trở thành thức uống được ưa chuộng tại Việt Nam nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần.
Matcha đang được giởi trẻ ưa chuộng khắp nơi, ở các cửa hàng thực phẩm chức năng và quán cà phê, có sẵn dưới dạng matcha shot, latte, trà và món tráng miệng.
Matcha đang là xu hướng đồ uống hot với nhiều lợi ích sức khỏe. Liệu nó có thực sự giúp tỉnh táo hơn trà xanh? Cùng tìm hiểu ngay!
Matcha mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng loại đồ uống này không dành cho tất cả mọi người.
Mỗi sáng thức dậy, bạn thường chọn cà phê hay matcha? Cả hai đều là thức uống phổ biến và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng liệu loại nào mới thực sự tốt hơn cho cơ thể?
Bột trà xanh không chỉ được biết đến là thức uống bổ dưỡng tuyệt vời có vị thanh mát và giúp giải độc hiệu quả mà còn là một nguyên liệu hảo hạng tạo nên những món ăn hấp dẫn
Không chỉ là thức uống đẹp mắt, matcha đang trở thành “siêu thực phẩm” khiến cả thế giới mê mẩn. Nhờ giàu chất chống oxy hóa và dưỡng chất quý, loại nước này giúp cơ thể tỉnh táo, giảm căng thẳng, hỗ trợ tim mạch và làm chậm quá trình lão hóa.
Với cách làm kem matcha tại nhà siêu dễ, không cần máy, chỉ với vài nguyên liệu cơ bản là bạn sẽ có món tráng miệng mát lạnh chuẩn Nhật.
3 cách làm bánh flan cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng từ sữa mẹ, phô mai, matcha…sẽ giúp bé có thêm nguồn dinh dưỡng dồi dào, dễ tiêu hóa và kích thích vị giác.
Dưới đây là những lý do mà bạn không nên bỏ qua loại thức uống này.
Đây là loại nước chứa nhiều dinh dưỡng, các chuyên gia khuyến cáo nên dùng mỗi ngày vừa sống thọ vừa trẻ lâu.
