Mỗi sáng sớm uống 1 ly nước ấm lúc bụng đói, sau 1 tuần bạn sẽ thấy ngay điều bất ngờ
Đa phần mọi người đều thích uống nước lạnh bởi cảm giác sảng khoái, mát mẻ. Tuy nhiên, việc uống nước ấm sẽ mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.