
3 lưu ý khi ăn rau mồng tơi cần biết tránh gây hại sức khỏe
Một số lưu ý khi ăn rau mồng tơi như nấu bằng nồi nhôm, ăn kèm thực phẩm giàu canxi hay bảo quản sai cách có thể gây hại cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Một số lưu ý khi ăn rau mồng tơi như nấu bằng nồi nhôm, ăn kèm thực phẩm giàu canxi hay bảo quản sai cách có thể gây hại cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Dưới đây là những lợi ích vàng của rau mồng tơi ai lười ăn rau này phải tiếc 'hùi hụi':
Bên cạnh món canh mồng tơi nhàm chán, chị em có thể đem loại "rau vua" này xào với thịt bò ăn vừa ngon lại bổ dưỡng.