Ngân Giang

Tôi là Vân San, một biên tập viên có 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực báo chí. Với niềm đam mê viết lách và sự nhạy bén đối với những câu chuyện đời sống, tôi luôn mong muốn mang đến những bài viết chân thực, ý nghĩa và truyền cảm hứng, giúp độc giả tìm thấy sự đồng điệu và giá trị tích cực trong từng trang báo.

Quy định mới về CMND, CCCD có hiệu lực từ 18/11: Người dân cần lưu ý khi giao dịch thanh toán

Quy định mới về CMND, CCCD có hiệu lực từ 18/11: Người dân cần lưu ý khi giao dịch thanh toán

Từ ngày 18/11/2025, CMND chính thức không còn giá trị trong các giao dịch thanh toán không dùng tiền mặt. Người dân bắt buộc sử dụng thẻ Căn cước công dân hoặc định danh điện tử khi xác minh thông tin. Quy định mới yêu cầu tất cả giấy tờ tùy thân phải còn hiệu lực trong suốt quá trình giao dịch.

Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC ACB DOJI PNJ hôm nay 7/11/2025

Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC ACB DOJI PNJ hôm nay 7/11/2025

Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K cùng các thương hiệu SJC, ACB, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay (7/11/2025) ghi nhận đà tăng mạnh. Giá vàng miếng chạm ngưỡng 148,4 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn BTMC lên 148,8 triệu đồng, trong khi giá vàng thế giới dao động quanh mốc 4.000 USD/ounce.

Ăn tối sai cách, sức khỏe “trả giá” từng ngày: 3 thói quen nguy hiểm rút ngắn tuổi thọ nhiều người vẫn duy trì

Ăn tối sai cách, sức khỏe “trả giá” từng ngày: 3 thói quen nguy hiểm rút ngắn tuổi thọ nhiều người vẫn duy trì

Bữa tối không chỉ là bữa ăn kết thúc một ngày dài mà còn là “chìa khóa” quyết định tuổi thọ. Sai lầm trong cách ăn tối tưởng nhỏ nhưng lại âm thầm làm tổn hại tim mạch, đường huyết và giấc ngủ. Dưới đây là 3 kiểu ăn tối nhiều người vẫn mắc khiến sức khỏe xuống dốc từng ngày.