Không chỉ rượu bia, một số thói quen ăn uống hằng ngày cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gan. Nước sốt chứa nhiều muối, thực phẩm sử dụng chất tạo ngọt và gia vị bị nấm mốc là những điều cần lưu ý để xây dựng chế độ ăn uống an toàn hơn.
Trước thềm tháng 11, tuổi Thìn, tuổi Dậu và tuổi Mùi được dự báo có cơ hội tạo chuyển biến trong công việc và tài chính. Một quyết định đúng lúc, cùng tinh thần chủ động và sự chuẩn bị kỹ lưỡng, có thể giúp những con giáp này mở ra hướng đi mới.
Khi thời tiết chuyển se lạnh, nhiều người dễ thay đổi thói quen ăn uống, uống ít nước hơn hoặc ăn ít rau xanh. Rau khoai lang, cải thìa và rau muống là những lựa chọn quen thuộc, dễ mua, cung cấp kali cùng nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Nửa cuối tháng 10, thay vì chỉ trông chờ vào những khoản thu lớn, 3 con giáp này được dự báo có cơ hội củng cố tài chính nhờ biết cân đối chi tiêu, tránh quyết định vội vàng và chú trọng tích lũy. Tiền bạc có thể chưa tăng nhanh nhưng nền tảng kinh tế dần ổn định hơn.
Thận có thể bị tổn thương âm thầm trong thời gian dài mà không có dấu hiệu rõ ràng. Để bảo vệ cơ quan này, chuyên gia khuyến nghị hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, giảm muối và đồ uống nhiều đường, đồng thời duy trì vận động thường xuyên.
Từ nay đến cuối tháng 10, tuổi Tý, Thìn và Mùi được dự báo có cơ hội tìm ra hướng đi mới trong công việc. Những vướng mắc kéo dài có thể dần được tháo gỡ, mở ra triển vọng cải thiện thu nhập và tạo bước chuyển tích cực cho sự nghiệp.
Tài khoản định danh điện tử VNeID có thể bị khóa trong một số trường hợp liên quan đến căn cước điện tử và số điện thoại đăng ký. Người dân cũng cần nắm rõ quy định về thu hồi, giữ và mở khóa thẻ căn cước để tránh nhầm lẫn khi thực hiện các thủ tục hành chính.
Chán những món thịt cá quen thuộc, bạn có thể thử đổi vị bằng một mớ cá vụn giá 25.000 đồng ngoài chợ. Chỉ cần băm nhỏ, trộn cùng trứng và gia vị rồi áp chảo vàng thơm, nguyên liệu bình dân này có thể trở thành món ăn hấp dẫn cho cả gia đình.
Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay 13/10/2026 cập nhật mới nhất. Giá vàng thế giới giảm, vàng miếng SJC bán ra ở mức 144,3 triệu đồng/lượng. Giá vàng nhẫn và vàng trang sức hiện ở mức bao nhiêu?
Cắm hoa trong nhà không chỉ giúp không gian thêm tươi mới mà còn mang ý nghĩa phong thủy về sinh khí, tài lộc và may mắn. Thói quen giản dị này còn góp phần nuôi dưỡng tinh thần và tạo cảm giác ấm cúng cho gia đình.
Lên lớp 6, trẻ phải làm quen với nhiều môn học mới và khối lượng bài vở lớn hơn. Cha mẹ nên giúp con xây dựng 8 thói quen quan trọng từ lớp 4, lớp 5 để củng cố kiến thức, rèn tính tự lập và giảm áp lực khi chuyển cấp.
Không chỉ thức khuya, tự ý dùng thuốc, căng thẳng kéo dài và uống nhiều rượu bia cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gan. Đáng lo ngại, đây đều là những thói quen quen thuộc mà nhiều người trẻ chưa thực sự chú ý điều chỉnh.
Quy định về liên kết, xác thực tài khoản mạng xã hội với tài khoản định danh điện tử đang được nhiều người quan tâm. Người dân cần nắm rõ đối tượng áp dụng, thời hạn thực hiện và cách bảo vệ thông tin cá nhân để tránh hiểu sai hoặc mắc bẫy lừa đảo.
Giá vàng hôm nay 12/10/2026: Vàng miếng SJC bán ra 144,8 triệu đồng/lượng, vàng thế giới tăng lên 4.209,16 USD/ounce. Giá vàng nhẫn, vàng 18K, 14K và 10K tại các thương hiệu được cập nhật mới nhất.
