
7 thói quen giúp bạn sống khỏe, tiêu ít trước tuổi nghỉ hưu – ai 40+ cũng nên biết sớm
Tuổi nghỉ hưu không còn xa với những ai đang bước qua ngưỡng 40. Muốn sống khỏe, tiêu ít mà vẫn an yên, bạn nhất định nên hình thành 7 thói quen đơn giản nhưng rất đáng giá này.