Có 1 loại rau "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc", mọc dại đầy vườn, ít ai biết mà ăn
Những loại rau mọc dại ở khắp vùng quê ở Việt Nam, được thế giới săn lùng gọi là "rau trường thọ".
Những loại rau mọc dại ở khắp vùng quê ở Việt Nam, được thế giới săn lùng gọi là "rau trường thọ".
Các nghiên cứu đã chỉ ra 7 loại rau củ là “khắc tinh” của ung thư, ít người biết mà sử dụng. Hãy xem danh sách ngay dưới đây nhé!
Những loại rau dân dã này mọc rất nhiều ở Việt Nam vào mùa hè và mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Những loại rau này rửa bằng nước sạch không thể loại bỏ những kí sinh trùng, thậm chí không thể bị tiêu diệt bằng nước sôi. Nếu ăn sống, ký sinh trùng chắc chắn sẽ xâm nhập vào cơ thể chúng ta.
Có loại rau ít người biết đến bởi hình dáng của chúng không có gì nổi bật, trông chỉ như nắm cỏ nhưng có giá tới nửa triệu đồng/kg vẫn đắt hàng.
Bổ sung các loại rau này vào bữa ăn sẽ giúp cơ thể nhận được nhiều dưỡng chất quan trọng. Đặc biệt, nó có thể đẩy việc sản sinh collagen, chống lão hóa.
Những loại rau dưới đây rất tốt với sức khỏe của bạn đừng bao giờ tiếc tiền mua chúng về sử dụng.
Những loại rau dưới đây rất thích hợp khi nấu chín kỹ giúp cho nguồn dinh dưỡng càng thêm dồi dào.
Loại rau ngày xưa nhà nghèo hay ăn nay lên đời thành đặc sản, mặc dù giá cao vẫn được nhiều người săn lùng.
Đây là những loại rau củ ngon phổ biến trong ẩm thực Việt Nam nhưng chúng có nguy cơ cao nhiễm ký sinh trùng
Loại rau ngày xưa được ví như rau cứu đói nay lên tầm đặc sản, giá 500 nghìn đồng/kg vẫn được người mua săn lùng.
Có 5 loại rau chứa rất nhiều đường và lượng calo ngang với cơm, ăn càng nhiều càng béo mà những người giảm cân cần phải biết.
Rau cung cấp nhiều chất xơ và các vitamin, khoáng chất, giúp củng cố sức khỏe, hỗ trợ giảm cân rất tốt.
Đây là thực phẩm đặc biệt, ngon hơn thịt bò, bổ hơn thịt cừu, siêu protein, ngừa cảm lạnh, hương vị thơm ngon cực phẩm. Bạn có biết là rau gì không?
Loại rau này nhìn xa rất giống rau ngót, được mệnh danh là tổ yến thực vật được bày bán đầy chợ với giá bình dân, ai cũng có thể mua được.