Tổ tiên dặn rõ: ''Canh ba chớ tham dục'', nửa câu sau quan trọng mà ít ai nghe theo
Câu nói này như một lời nhắc nhở sâu sắc đến các thế hệ sau cần chú ý giữ gìn và duy trì một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai, chỉ có như thế mới có thể sống lâu và sống thọ.